Se acerca el verano y comienza la carrera por llegar al bronceado perfecto en el menor tiempo posible, pero si tu piel es muy blanca comprenderás que no puedes lograrlo de la noche a la mañana.

Antes de tenderte a tomar sol debes preparar tu cuerpo para la exposición y esa preparación debe comenzar al menos 10 días antes, con una alimentación adecuada y buena hidratación.

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